Las clases CrossFit producen resultados de élite combinando eficazmente levantamiento de pesas (tanto olímpico como de potencia), gimnasia y carreras de velocidad. Es el programa de elección de muchos bomberos, policías , luchadores de MMA, deportistas olímpicos, triatletas y personas de todos los días que buscan alcanzar niveles de aptitud elite. Las sesiones de entrenamiento son de alta intensidad y se enfocarán en la ejecución adecuada de todos los movimientos. Para maximizar los resultados, sugerimos entrenar 2-3 días seguidos, seguidos de un día de descanso. Esto garantiza una programación, progresión y recuperación adecuadas.

HORARIO

TARIFAS

Iniciación

60/ mes

2 Clases semanales

1 Open Box semanal

Avanzado

75/ mes

3 clases semanales

2 Open box semanal

Ilimitado

85/ mes

clases ilimitadas

Open box ilimitado

Elite

Ponte a prueba

100/ mes

Clases ilimitadas

Open box ilimitado

Planificación competición